Uw open opstellingendag

Voorlopig plan ik geen open opstellingendagen. Wel sta ik ervoor open, om op uitnodiging besloten en open opstellingendagen te faciliteren. Neem desgewenst daarover contact op met mij.

Een typische opstellingendag, open en besloten, kan er als volgt uitzien.

Programma

• 10.00 Welkom, koffie en thee
• 10.30 Voorstellen, introductie en begin opstellingen
• 13.00 Zelf meegebrachte lunch met koffie en thee
• 14.00 Opstellingen
• 17.00 Afsluiting

We komen in intieme sfeer bijeen. De een komt ‘eens kijken de ander wil zijn thema of familie ‘eindelijk opstellen’. Bij een kop thee of koffie nemen we kennis van elkaar en van de thema's, die werden meegebracht om aan te werken. Na een korte introductie in de theorie en methode van het opstellingenwerk volgt een ontspanningsoefening, om het waarnemingsvermogen te bevorderen.

Vier fasen

Een typische opstelling verloopt in vier fasen.

1. Een deelnemer stelt beknopt zijn thema voor en vat het in één zin samen. Als ik het thema van een deelnemer aanneem wordt deze de ‘focus’ van het gebeuren. De focus en ik komen overeen welke personen of elementen van zijn systeem of thema opgesteld worden. Alleen onder de aanwezigen die daartoe bereid zijn kiest de focus representanten voor de op te stellen personen en elementen, en één representant voor zichzelf. Dan stelt de focus de representanten intuïtief in de ruimte op en observeert vervolgens nauwlettend wat er gebeurd.
2. Anders dan in een vooraf afgesproken rollenspel draait een opstelling zuiver op actuele waarneming. Wat representanten in het actuele moment ervaren en uitdrukken stuurt de opstelling aan. Lichamelijke indrukken, gevoelens, emoties, intuïties, bewegingen en uitspraken komen spontaan op en worden zichtbaar en hoorbaar. In bepaalde volgorde vraag ik elk representant naar haar of zijn bevinden op zijn of haar plek. Waar nodig stel ik interacties voor. Daarbij kan ik wel eens hoog aan de wind zeilen, maar nooit tegen de wind. Want meestal wijst het geheel als vanzelf al in de richting van een nieuwe houding en ordening en biedt ontspanning en oplossing zich ongedwongen aan.
3. Symbolische handelingen en kernachtige uitspraken kunnen het slotbeeld van de opstelling verduidelijken en bekrachtigen. Mogelijk kan de focus op de plaats van haar of zijn representant gaan staan, om de veranderde setting vanuit daar nog eens te bezien en te voelen, om de ervaring verder te verinnerlijken en om besluiten tot vernieuwde houding en veranderd gedrag te bevestigen. Zo dat leven en liefde opnieuw en beter kunnen stromen.
4. Ten slotte dankt en ontslaat de focus de representanten uit hun functies. Focus, representanten en toeschouwers worden door het gebeuren vaak diep geraakt. Vooral voor representanten is het belangrijk, na een opstelling niet in een representatie te blijven hangen en weer helemaal terug tot zich zelf te komen. Wie dit niet lukt, meldt zich direct bij mij en pauzeert even. Een korte nabespreking met de focus kan het een en ander nog verder verduidelijken.

Na een korte pauze kan de volgende opstelling beginnen.